Walcz z nadwagą – wybierz odchudzanie
poniedziałek, Kwiecień 12th, 2010Nadwaga i otyłość to problem społeczny w wielu wysoko rozwiniętych krajach świata. Ocenia się je nawet w kategoriach epidemii. Jest to skutek spożywania pokarmów w ilościach przekraczających zapotrzebowanie organizmu, czasami są to skłonności uwarunkowane genetycznie, częściej to niewłaściwe nawyki żywieniowe polegające na spożywaniu nadmiernych ilości produktów wysoko przetworzonych. Czynniki środowiskowe to złe nawyki żywieniowe, czyli [...]